小熊趴趴走

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今天要來跟大家分享一家小熊覺得還不錯的足強足體養生行館

大家應該知道熊大爺很喜歡按摩，那天在台北車站附近看到足強足體養生行館

就說上班一天走來走去腳好酸，剛好小熊前天剛跑完ELLE的馬拉松21公里

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熊大爺全身的肌肉緊繃，每隔一段時間就會想找人放鬆推拿一下

讓自己的身體能夠放鬆點也讓自己別太緊繃難受~~~

小熊無意間發了莊老師 骨架平衡整體保健，就立即諮詢了莊老師後決定前往

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小熊今天要分享不管是在運動上或是生活上都不或缺的好幫手

Snug斯傑利 壓縮褲、除臭機能襪

小熊近幾年很熱愛路跑，從一開始無法跑到後來完賽全馬42.19公里

人生中真的是沒有奇蹟有的是累積，要有果實吃就要付出勞力~

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今天小熊要體驗一種很酷的海上SUP立槳

原來象鼻岩要從海中央看才會覺得他是大象

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今天來吃吉林路上的快炒100時，熊大爺看到禾匯足體養生行館時

突然說等下吃飽散步完後來去給小腿鬆一下，就這樣走入了禾匯足體養生行館

禾匯足體養生行館整棟獨立式的會館

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每次從八德路經過看到這家6星集按摩會館就一直很想去體驗一下

這天熊大爺一直喊著小腿酸，我說那就來6星集按摩會館好了

6星集按摩會館(八德會館)是整棟獨立式的會館

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小熊自從有路跑馬拉松習慣後，腳底開始會有不舒服產生

正當這問題再困惱小熊時，小熊發現了這家店dr.foot(達特富)~

看著門口的掛著紅布寫著久站族底不適、腰膝痠軟、雙腳長短不一，更加引起小熊好奇~

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小熊家今天到龍山寺這來要來體驗腳底按摩

龍山寺這裡有多家腳底按摩今天選得就是陳師傅足體養身館

熊大爺今天要來體驗的是精油沐足＋全身按摩$800

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如果能瘦誰願意胖，這是小熊最愛的一句話~

今天小熊就要來透過『SuperFIT極度塑身』專業訓練，讓自己體態變得更好更美

人到了一定年紀後，代謝真的會變緩慢

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現代人生活忙碌壓力也不下，適時放鬆自己是應該的~

『身美樂活』的阿育吠陀芳香按摩，按完後真的是超舒爽的

小熊長時間久坐打電腦，肩頸常常緊繃僵硬